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便秘とりんご

2017年04月03日 12:22

私は直腸がんで手術してから便秘ぎみ
それも三日か四日に一度
もう二十〇年 慣れてしまって当たり前

それがつい2年前くらい リンゴを食べ始めて 
何となく便秘が解消ぎみ 三回に一回位は通常っぽくなった
えーーっ リンゴ便秘にいいって聞いてたけど ホント?
以来ずーーとリンゴのない日はないくらい。

オクサン入院してずーーと便秘傾向、元々その気があったのに
増幅して薬のお世話になりっぱなし。
私なら週に一度でも全く気にしないんだけど  ムリだよね。
下剤を1~2錠服用。

これはいかん! と リンゴを持参してもう1.5ケ月 
未だ効果現れないなーー 
・・・で薬を止められない。
昨日も美味しいリンゴ求めて遠くまで足を伸ばす。
もうリンゴ 終わりだよね。 この前なんか 中が腐ってた。
蜜の部分が腐る。 そう美味しい部分がね。

昔、リンゴは嫌いだった。
歯の浮くような食感と酸っぱさが合わなかった。
今は甘くて柔らかいリンゴですね~ 好きになったです。

薬から解放されるといいな。

このデジログへのコメント

  • mina.n 2017年04月03日 14:18

    便秘にはプルーンがいいですよ。
    缶詰のでもいいからパイナップルも。
    飲むヨーグルトもいいよ!

  • リサ 2017年04月03日 21:21

    私も便秘症です
    やっぱりお薬のお世話になってます

    ヨーグルト・寒天とか試してもダメ。。。

    スッキリ出来た日は身体が軽く感じますネ

  • y・平野 2017年04月04日 13:27

    > ☆mina☆さん

    そんなに色々してたら豚になっちゃうよ。りんご一本です。 笑

  • y・平野 2017年04月04日 13:30

    > リサさん

    おやっ りささんも? それで体に支障はないですか?

  • 天然みず 2017年04月05日 12:43

    私は10日とかでなくつらいです
    浣腸で出すしかない感じで困ってます。

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