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【お題日記】緊張をほぐす為にする事

2017年02月12日 07:38

これはストレスの時と、同じようなお題だけど。
ストレスと一緒で、あまり緊張しないので。緊張をほぐす手段を、考える事は無い。
滅多にない緊張の時でも、目をつぶって一度深呼吸をすれば終わり。

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