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【お題日記】理想の朝ごはん

2017年02月04日 17:02

以前、食関係の担当してた時に、とある大学の教授が「朝特に必要なのはタンパク質と炭水化物」と言ってた気がしました。→集中力アップ！
と考えると、ご飯に納豆とか焼魚とか。ここに味噌汁でもあれば最高かな。
こういう食べ物の理想もだけど、朝のバタバタした時間に家族で集まって食べれたら一番なんでしょうね。

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