久々のダッシュ

腰を痛めて数週間トボトボと歩く事しか出来ませんでした(-_-)

が、しかし！
リハビリ&ストレッチ&コルセット&飲み薬によってだいぶ良くなりました！前屈みになったらダメなはずなのに痛みがなくなってきたのでうっかり前屈みになっちゃうくらいに(￣▽￣)
まぁ、こーやって痛みがなくなると負荷をかける姿勢をとるのが再発の原因だったりするのでダメな点なんですが…。

悪い姿勢にならないようにする話は置いておいて～やっとタイトルの話w

今日は仕事が早めに終ったのでいつものように帰宅しました。時計を見ると20時5分前。いつも終ってる近所のお店が20時までなので間に合うのでは！？

腰の痛みもないのでイケるよ！いや、いくよ！って事でまずは小走り！
うんうん！イケる！
そして、ダーッシュヽ(￣д￣;)ノ=3

何も苦痛がなく素敵！
当たり前の行為:歩く、走るがこんなに楽しめて良かったです(￣▽￣)