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ちぃさんのデジログ
2007年03月17日 13:18
ほんと? PCあけたら、目の前に飛び込んできた(・O・) *** 普段の寝不足、休日に補えません−。 ~ 休みの日に遅くまで寝ている人ほど、不眠や抑うつを訴える割合の高いことが17日、働く人を対象とする内村直尚久留米大助教授(精神神経学)の調査で分かった。平日の睡眠時間の短さは、抑うつと強く関連していた。(時事通信) ほへーーー 寝ダメは無理ってことにゃのね・・・。 まっ今日はお天気良いし。洗濯に部屋のお掃除に、午前中すませてしまいました。 午後からお出かけするんだもん。ってなことで寝ダメはナシの土曜日の朝だったのでした~。 いってきまぁす。
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