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☆とまと☆さんのデジログ
2016年06月27日 14:38
健康、というか、貧血なので鉄分を多く含む食品をなるべく食べるようにしてます。 あとは、なるべく間食を控える程度かな? あとは、運動しなきゃーって思っているけどなかなか…… なので、ワンダーコア買いましたw頑張ろ…(-。-;
宇梶剛士がCMしてるやつですね笑 最初から飛ばすと関節痛めますから、少ない回数からやったほうがいいですよ。
> ばらっどさん あい~(^^;; 頑張りまーす!
> とあめさん 張り切ってやったら、翌日お腹がすごーく痛かったw まだ加減が分からないw
> 克己さん そうですね!!︎持続するのが難しいですもんね(^^;;
> K.Kさん 凄いですね!!︎ 腕立ては、一回も出来ません(-。-;
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このデジログへのコメント
宇梶剛士がCMしてるやつですね笑
最初から飛ばすと関節痛めますから、少ない回数からやったほうがいいですよ。
> ばらっどさん
あい~(^^;;
頑張りまーす!
> とあめさん
張り切ってやったら、翌日お腹がすごーく痛かったw
まだ加減が分からないw
> 克己さん
そうですね!!︎持続するのが難しいですもんね(^^;;
> K.Kさん
凄いですね!!︎
腕立ては、一回も出来ません(-。-;
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