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健康か…

2016年06月27日 11:05

久しぶりの日記となります！実は家族で千葉の方に旅行に行っていたので、更新してませんでした(=ﾟωﾟ)ﾉ

それはさておき、高校生の頃は運動をしっかりしていたので気をつけていなかったですね！
そしてその感覚のまま、大学生になり太りました！笑

それではやばいと思い、少しだけ食べる量を減らしたり、飲み物はジュースではなくお茶を飲んだりとしょぼいことですが気は使ってます！

お題: 健康には気を使ってる？

このデジログへのコメント

ねぇこ。 2016年06月27日 21:52

私も糖の吸収を抑えるとか、そういうお茶飲んでます(*´∀｀*)悪あがきですけどね。笑
ケンたん 2016年06月27日 22:32

> ねぇこ。さん

こんばんは(^o^)/
諦めたら何も起こらないですし、塵も積もれば山となりますよ！！

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