気分転換(´･ω･｀)

最近リフレッシュしたか…。

最近は、ジムのプールで思いっきり泳ぐのが
リフレッシュになってます＾＾(笑)

やっぱり身体動かすのは楽しい！
本当は、公共のお風呂、スーパー銭湯とかの
お風呂とかってタイルに髪の毛が落ちてたりして好きじゃないけど
我慢できる程度に、プールにはまってます(｀・ω・´)

温泉宿とかは大丈夫なんですけどね。

大学時代に海外に留学してたことがあって、
その時は、現地の人たちの休日の過ごし方がとても素敵でした。

午前中に大体授業を詰め込んでたから、
午後暇なことが多くて。

晴れた日は、大学の芝生でホストマザーが作ってくれた
お菓子をもって、音楽かけながら、読書したり、お昼寝したり
勉強したり、そんなことばかりしてました。

今でも晴れた日に公園でまったりと日向ぼっことか大好きです。
代々木公園にいくことが多いかな('ω')ノ

やっと暖かくなってきたので、これから楽しみです。

仕事が暗黒期だったころは、２０～２３連勤とかしてて、
しかも職場が窓の光が一切入らない場所だったので
死にそうでした。(笑)

植物と同じで人間、日光を浴びないとダメなんだなと
その時ばかりは感じました。(笑)

今は楽しく仕事やってるけど、当時はやめたくて、
しんどいなぁと思ってたら、夜寝れなくって、
夜寝れなくなったら、ご飯が食べれなくなって、
食べれば吐いて、そこから体重が急減して、
体調不良になって。でも会社は休むことができなくて。

みたいなのを半年間繰り返してました。(笑)

唯一の救いは、残業代がしっかり出るところでしたね。
毎週の給料日が楽しみで仕方なかったです(笑)

転職活動をしていたところに、尊敬している社内の先輩が
声をかけてくれて、転職するなら、まず社内転職しないか…。
と声をかけてくれたのが、元気になるきっかけでした。

私は、出会う方たちとの縁に恵まれてるなぁと日々感じます。

私の周りにいてくれる方たちは、本当にいい人たちばかりで
私は、何を返せてるんだろうで、自己嫌悪に陥ることもあるけど
その人たちにもらった恩をその人たちに返すだけではなくて、
他の人にも自分がしてもらった様に接することで、その人が私が
感じたみたいに思ってくれて、また別の人に同じようにする。

そうすれば、自分の周りの人たちにも
最終的には、それがかえってくるんじゃないのかなと感じてます＾＾

とある大学時代の友人が卒業の日に私に言ってくれた言葉があります、
【あんたは、いつも自分の周りにいる人たちに恵まれてて、自分は何にも返せないって
言ってるけど、私を始め、あんたの周りにいる人たちは、あんただから、あんたが好きだから
近くにいるんだよ】

っと…。今思うとだいぶくさいセリフだけど、今でも私の支えになってます。

話がだいぶそれましたが…

一番のリフレッシュは、大好きな人たちと過ごすことですね('ω')ノ
これが言いたかったのです(笑)

写真は、久しぶりに飲んだラムネ！
おいしかったです。(笑)