- 名前
- あや831
- 性別
- ♀
- 年齢
- 39歳
- 住所
- 神奈川
- 自己紹介
- 最近寂しくて登録しちゃいましたぁ音楽とかお酒も好きなので、仲良くなれたらのみにいき...
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【お題日記】私だけ?こんな健康法
2016年03月10日 08:16
早寝早起きです!
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2016年03月10日 08:16
早寝早起きです!
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このデジログへのコメント
健康的だね!
いいことですね(o^^o)わかっててもなかなかできない…
睡眠は重要だよね(*^^*)早く起きると1日が長く感じない?
なんたって其れが一番の健康方ですよねぇ
日にち変わる迄に寝る事が美容の上でも
大切だからね
生の玉ねぎをいつも食べてますよ。
だから肌が綺麗なんだ♪
僕は0時寝ですね
やろうと思っても目的ないとできない
なので普段の休みは自然に目覚めるまで寝る!(笑
オレも やっぱ基本だよねぇ
こんにちわ
早寝って何時頃なんですか?
容姿がパーフェクトな感じがしますが(*^^*)
運動や食べることで気を付けてることは無いんですか?
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