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破れた愛の隙間を埋める...

2007年02月28日 08:17

愛用していた「使い捨てないカイロ」が破れてしまい、
ちょっと悲しい気分です。

まだまだ朝方は寒い日が多く、懐に忍ばせた暖かいカイロが心強かったのでとても残念です。

しかし、いまのところ個人的な目標である「この冬は重ね着３枚まで」記録を更新中！
朝起きた後に軽く体を動かしていることが、寒さ対策になっているのかもしれません。

簡単なストレッチなんですけど、終わった後、額がじっとり汗ばむくらいに暖かくなります。
いままでは重ね着しすぎて、電車内などの温度変化に困っていましたが、これで少しは過ごしやすくなったような気がします

オススメ！

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