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【お題日記】健康の為に食べている物ってある？

2015年11月13日 11:44

最近、ぬか漬けをはじめました。健康と美容効果があるからです。少し癖のある野菜もおいしくなり、忘れて腐らせることもない。野菜以外もできるみたいですね。私はスーパーで購入したぬか床パックで、美味しく頂いています。便利ですよ。

このデジログへのコメント

エフ 2015年11月18日 20:04

子供の頃、家に大きなぬか漬の瓶があり、ぬかのくっちゃくっちゃした感覚が面白くて、ぬか漬け担当してました。
あのぬかを包み込むように優しく揉む感覚が今日に役に立っています。（笑
かめた☆彡 2015年11月18日 23:14

はじめまして♪
健康の為にと言うか、アンチエイジング、メタボ回避想いで
量を考えてますね～

適量で･･
強いて言えば、野菜系･･･かな