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【お題日記】健康の為に食べている物ってある？

2015年11月08日 12:30

ヨーグルト、野菜ジュースかな？
コンビニで手軽に買えるし、野菜は１日の摂取量は食事で取れないので、野菜ジュースを飲むようにしてるかな？

一時期、リンゴ酢を水で割って飲んでましたねf(^_^;
減量してるときにリンゴ酢と運動で、８キロ落ちましたよ(笑)

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