- 名前
- nanasi
- 性別
- ♀
- 年齢
- 52歳
- 住所
- 北海道
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【お題日記】健康の為に食べている物ってある?
2015年11月08日 00:10
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このデジログへのコメント
納豆ダメなのは関西人のワタクシには
よ~くわかります
頑張って食べてますけどね
ヨーグルトは食べてます。無糖にちょっと蜂蜜入れたりして。
あと青汁も飲んでます。
健康のために食べるのを控えている物はあります
梅干しは血圧に影響するので健康によいとは思いません
豆腐 納豆 ヨーグルトなどは好きなので食べます
野菜は必ず食べています
豆腐 納豆 ヨーグルトも好きです。
> ちょきちーさん
あの匂いがダメなようです。(・・;)
> yoshi★さん
いえいえ、色々手を尽くしましたが、
梅は、全くダメで、納豆は、鍋の中に入れ、大豆だよと言って(嘘ではないですよね)
「美味しい」と食べた事があったんですけど。
> goodlookingさん
梅干の塩分がダメなんですね。
なるほど・・・
> ナイス+さん
書くのを忘れてしまいました。
野菜は、たっぷり摂るようにしています。
> ☆キリーク☆さん
ブルーベリーって効果ありますか?
医師とか、いろんな方から、カシスが一番効果があるって聴くのですが。
> ma1616yanさん
私も、食べる順番を野菜からにするようにしました。^^
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