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クロミカンさんのデジログ
2015年07月22日 09:53
月曜日にランニングをした、 自転車で長距離を走った、多分 筋トレに負荷をかけ過ぎた…… 激しい筋肉痛になった 筋肉の疲労回復はありませんか? 参考にした画像の元 http://www.lifeplus.com/images/headers/JA/Relief%20+%20Recovery-JN.jpg
のら猫さん 無事、痛いのなくなりました。
こんにちはクロミカンさん 筋肉痛はとりあえずアイシングしてください
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のら猫さん
無事、痛いのなくなりました。
こんにちはクロミカンさん
筋肉痛はとりあえずアイシングしてください
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