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日焼け対策

2015年06月03日 08:00

日焼け対策…

してないんだなぁこれが

歩いてます

休みの日限定

晴れ

一万歩

一時間半程度

8㎞程度

朝の涼しい時間帯を…

と、いつも思ってるんだけど

出るのは決まってお日さまがかなり上がった頃

おかげで（？）日焼けしまくり

世の中は美白が主流だとか…

その流れに逆らうが如く真っ黒け

さすがに中学生野球部には負けるけど…

日サロいらず♪

でもなぁ～

日焼けしてるのが

顔

肘から末梢

下腿中央から足関節

それだけ…

ちょっとカッコ悪いかも…(>_<)

カルシウムを活性化させるためには
ビタミンDが必要なんです

日にあたらなきゃダメなんですよぉ～

あ、骨粗鬆症予防ね

紫外線対策は忘れずに♪

このデジログへのコメント

★葵★ 2015年06月03日 09:11

毎日塗るよう気をつけまーす♪
緋鞘（ひさや） 2015年06月03日 12:52

> ★葵★さん

曇ってる時でも紫外線は降り注いでるらしいですからね (>_<)
紫外線…つぇ～～～(￣０￣;
緋鞘（ひさや） 2015年06月03日 20:58

> みるくるくるみさん

はい、それも考えましたけど
警察に追われるわ石とか空きカンとかが飛んで来るわで安心して歩けなくなりますからねぇ(笑)

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