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【お題日記】最近よく眠れてる？

2015年05月22日 18:47

寝れるねー
あまり寝れないってことがないのでそこはいいね
眠れずにゴロゴロしたりしているとネガティブな考えが頭に浮かんできて苦手だからスッと寝られるのは精神衛生上助かっているね
眠くなるまで少し映像作品を見て微睡んできたら電気を消して数十秒で夢の中だな

毎日、欠かさずに抜いているのが良いのか夢も見ないくらい熟睡してる