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【お題日記】ストレスを溜め込まない工夫、教えて！

2015年05月14日 23:06

まずは鈍感力
事柄を事柄としてのみ認識して、感情を動かさないように

そしてオプションB
逃げ道を用意しておくのって心の余裕につながる気がします

あとは…もう正面突破
何かを成し遂げようと頑張ってるときは、ストレスなんて言ってられません！

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