【お題日記】おすすめの花粉症対策教えて！

お嬢的お勧めは飲むヨーグルト！　今のところコレが1番利いている気がする
LG-21とかR-1とかかいてる120円もする小さいサイズを週に1回のペースで飲み続けたら、鼻づまりが和らいだ

もともと胃腸が弱くて検査でピロリ菌がたくさんいると診断されたので、飲み始めたのだけど　まさかの花粉に作用してくれるなんて∩( ･ω･)∩
TVでも乳酸菌がいいと言っていたので、免疫を高める効果のおかげなのかな？

ほかに試してみたのは空気清浄機　ダイキン様の清浄機を安くなったときを狙って買ったのだけど、窓開けると花粉モードが一気に発動して恐ろしい
帰宅してからうろうろしてても発動してるから、服についたままってことが多いようだね

そんなもの家にない！という人は　とにかく加湿をするといいよ
加湿器使うのもいいけど、手っ取り早いのは部屋干し　
「でも部屋に干したらくさいじゃん」　最近の洗剤はすごい　お勧めは液体アリエールと液体アタックNEO　
こいつら使って洗濯したら部屋干しでもくさくないよ･*:.｡☆..｡.(´∀`人)
あと柔軟剤とか洗剤と一緒に投入するアロマビーズもお勧め　香りがよくてなんとなくいい気分ｗ

乾燥すると鼻がむずむずしたり、くしゃみがでたり　目もかゆくなるので加湿が1番だね
出かけるときはなるべくマスクすると湿度が保たれていい感じよ（　＾ω＾）b　でも油断すると鼻水でるよｗｗｗｗｗ

目薬は病院いくよりも薬局で買える抗菌目薬とか花粉対策目薬でも十分かと　
仕事でなかなかいけない人は近所の薬局でポイントカードためるついでに買うことをお勧め
お嬢は「マイティア　アルピタット」という細長いケースの目薬のクールを使用中
個人的にはスーッとしてさし心地いいし、落ち着きます
冷蔵庫で保存しておくといいらしい

ほかには目を洗うとか　アイボンを借りてみたら、上向くと同時にダラダラ垂れてきて最悪だ！と大騒ぎした(>皿<)
あれは・・・コツがいるね　最近下を向いたままでも使えるタイプが出ていたので、そちらを買ったら楽だった
目の中のごみっぽいのが取れたときはうれしかったよ( ´艸｀)

寝るときはブリーズライトを使用　朝はがすとき大変なんだけど、慣れれば楽　呼吸ができる素晴らしさを実感できる1品なのでぜひ！
鼻の大きめな方は大きいサイズも出ているので、そっちを買おうぜ(｀･ω･´)ｂ


以上　花粉対策なにてる？でしたー　また来週ーｗｗｗ