- 名前
- yu-e
- 性別
- ♂
- 年齢
- 51歳
- 住所
- 鹿児島
- 自己紹介
- デジ初めて4ヶ月目に突入(￣▽￣) 心機一転で紹介文も変更d(￣ ￣) 不器用なのは...
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【お題日記】イライラした時の解消法、教えて！
2015年03月21日 02:04
食い気に走る！！(￣◇￣;)
こう見えても（見えてないか？(^◇^;)
）
夜の８時以降には食事を控える的な
慎ましいダイエット（？）は実践中だけど、
つい先日イライラがたまって
爆発仕掛けたときに、
大衆食で高カロリーの部類に属する
とんこつラーメンをスペシャル（麺２玉）に
ご飯と餃子でと、ハイリスクな食事を
してきたらイライラが治った（笑）
昔から、
好きな音楽を聴く、
部屋の中を動き回る、
海に向かってバカヤロー！と叫ぶ等、
イライラの解消方はあるけど、
俺にはこれかな？（笑）\(//∇//)\
美味しいもの食べて、
幸せな気分になれたら
落ち着ける。。(￣▽￣)
ただし、その代償に
お腹のお肉が活性化されてくるのは
否めないかな？？(T ^ T)（泣）
このデジログへのコメント
yu-eさん、食べるのいい方法かも！！
頻繁にだったら太っちゃうから考えなきゃだけど（笑）
食べて落ち着けるとかいいと思う!!
d(≧▽≦*)
あたし夜食。。。好き。。。
(;´д`)
> 江里花さん
そのとーりです(^◇^;)
気をつけます
> まい(*・з・*)さん
夜食、、好きです\(//∇//)\
歳のせいか夜にこってり系は
胃が受け付けないけど(^◇^;)
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