今日はおやすみ

今日は久しぶりのおやすみ。

午前中は雨模様だったけど、お昼過ぎから晴れ間も出てきて、お天気回復！！

ここの所、食べたかったラーメンを食べに行って来ました。
その後、ダイアモンド・シティにブラブラとウィンドーショッピング。

お風呂に入ってるとき、なんだか両方のふくらはぎあたりがだるい感じ・・・

運動したわけでもないし、何で？としばし考えると、
あぁ～　歩いたからなんだと。
それでも、そんなに長い距離を歩いたわけでもなく、買い物で普通に歩くくらいの時間と距離。

なのに足がだるい。

そう言えば、ここ１１日間仕事で出てるとき、ほとんど歩かなかったし、もちろん、運動らしい運動もしてなく。
運動不足の結果の足のだるさなんだなぁ～と気づいたわけです。

今まで、こんなの感じた記憶ないんだけど、これも年のせい？？


あぁ、かなしい～

そうそう、この間から、長期入院しておりました携帯ですが、本日、無事退院となりました。

また、馴れるまで戸惑いそうです。