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疲れた～

2014年11月09日 00:31

日付変わってしまいましたので、
昨日ですが…

久しぶりにウォーキングしてきました！
飲み会では飲めないので、
食べる事に専念してきました、
その結果…

お腹が気になり…

それほど寒くないのもあって…

ウォーキングしようかと思いしてきました。

いつも久しぶりにウォーキングする時は
少しだけにしようと思って
はじめるのですが
歩きはじめると
結局はいつもの距離を歩いてしまいます

またフットサルをやろうと思っているので
ウォーキングの頻度を多くして体を作っていかないとなぁ～。