デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

眠さの種類によるかな

2014年09月09日 00:09

脳が疲れちゃって寝ないと結局気絶しちゃうような眠気だったらおとなしく５分でも寝る
気分転換でなんとかなる眠気なら身体を動かして末端血中の酸素濃度を100％に近づける

どっちにしても正常な人間のサイクルでは14～15時あたりに眠くなるので覚悟は必要
毎日異常に眠いなら生活を見直し、それこそネットが役に立つかも