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しゅうたろさんのデジログ

ジョギング♪

2014年09月01日 03:01

ジョギング♪

去年の冬。
過去最高到達点の、61.5kg。
そして昨夜久々に計ってみたら……
57.5kg。
4kg減！！！
ヒャッホー！！！
↑↑↑↑↑↑↑
女子か！w

でも4kgって、仕入れてる豚肉のロースの塊と同じくらいの重さ……
それが自分から無くなるってスゴいな……


さらに！！！
体脂肪率が11.4％！！
目指せ！EXILE！笑
それにしても腕と足の筋肉がムッキムキになってきた……
中学生の頃よりムッキムキかもなw

このデジログへのコメント

  • まいまい 2014年09月01日 16:05

    いいなぁー。
    どうしたら美味しい物食べながら
    痩せられるの？？？w

  • しゅうたろ 2014年09月01日 21:38

    まいまいさん
    ⇒オレはほぼ毎日夜に30分ジョギングしてますよー♪
    のーんびりと走るのを楽しみながら♪
    今日もススキノで寿司食べて、いま〆のラーメン食べてまーす！

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