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【お題日記】みなさんの快眠方法を教えてください！

2014年08月16日 00:52

安心感があるのか、夜寝るより昼の寝落ちの方がスッとねれるー。基本寝つきがとても悪いので、最悪2時間くらいはベッドでクルクル寝返りしてます。もともと寝るのが遅いからかな？2時か3時だし。
テレビと電気が付いてる方が安心して寝れる。となりに誰かいてくれたらグッスリでございます。

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