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【お題日記】みなさんの快眠方法を教えてください！

2014年08月13日 23:44

快眠のタイプだったよ。
息子の蹴りやパンチが、私を爆睡から引きずり起こす。

そしてねそびれる。

超寝不足で頭痛発生！
病院へ行くと、痛み止や片頭痛の薬の他に睡眠薬もろた。

同じく寝そびれたとき、飲んでみた～。
すごく良い眠り！
たまに寝れないとき飲むと良いね。

でも、毎日は慣れちゃうからダメだね。

腕枕とかあったら、超癒し睡眠出来そうなんだけどな～♪