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【お題日記】みなさんの快眠方法を教えてください！

2014年08月13日 12:50

多少暑くても寝れます＾＾ｖ

今年クーラー入れて寝たのは一回だけ！笑

強いて言えば、適度な運動と食事。

適度な運動とは・・・・・笑

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