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あつい

2014年07月23日 22:29

あっちい。
　ああ、なんだか夏がいよいよ本気だしてきて攻めてきたような天候でした。あっちい、あっちい。仕事はクｰﾗｰ効いた部屋でしてるんだけどね。外でると・・・・・・。暑さにやられないようにとりあえず食べる、食べる。栄養だー栄養がいるんだー！となんだか内なる叫びが聞こえてきそうなのだ。
　牛乳、豆腐、野菜、肉、バナナ栄養価高そうなところをとりあえず口に入れる。
　咀嚼。うまい。そして喰いすぎ。
　栄養とっても使いきれてないので最近太ってきた気がしました。大事なのはバランスと運動ってことね。