何を？

何を長続きさせんの？

仕事？
恋愛？
趣味？
家庭？
セックス？
ダイエット？



仕事を長続きさせたいなら、仕事のマイナス面をネガティブに考えないこと。
プラス面をポジティブに考えること。
仕事についての勉強は金銭も時間も惜しまずやること。


恋愛なら、まずは自分のいいところやアピールポイント、ここなら誰にも負けない！って部分をブレずに持ち続けること。
それと、浮気や不倫、相手の嫌がることはしない、モラハラなんて以ての外。
相手の考えや気持ちをちゃんと聞くこと。
恋愛に無駄話はない。全てがどこか重要な部分につながる。楽しい話をしてくれる相手より、親身に話を聞いてくれる相手が必要とされてる。
今の時代、みんな自分を受け入れてほしくて愛されたいと思っている。でも他人をあるがまま受け入れて愛せる人は数少ない。


飽きっぽくて趣味が長続きしないなら、それは思いつきで趣味を始めているから。
興味を持ってから本格的に始めるまでにプレ期間を作る。自分に合うのか、続けられるか、楽しめるか、充実するかを見極めてから始めても遅くない。
子どもの頃嫌いだったり面倒がったりしたことは大人になって趣味にしようとしても続かないから諦めるべき。


結婚・家庭を長続きさせたかったら、相手を敬い尊ぶこと。常に感謝の気持ちを持つこと。
自分と結婚してくれた相手、自分の元に生まれてくれた子、自分を育ててくれた親、みんなかけがえのない存在であることを忘れてはいけない。
人は一人では生きていけない。
自分の周りには、見えていなくても顔を知らなくても、たくさんの人の支えや努力や働きがあることを知る。


セックスを長続きさせたかったら、あなたが男性なら２０歳以上年上の５人以上出産経験ある女性としてみたら長続きするはず。お試しあれ。


ダイエットが長続きしないなら、それはメンタルの問題。
精神を充実させればダイエットは成功する。
めんどくさがりは痩せない。
ダラダラ生活をやめ、しゃきしゃき動く。掃除する。いらないものはまとめてクリーンセンターへ。捨てられないものは写メかデジカメ撮影して本体を捨てる。部屋がきれいになると、痩せる。まじです。
栄養面で偏りがあると、変な食欲が湧いてくる。野菜５:肉魚３:炭水化物２で食べてたら痩せる。さつま芋やじゃがいも、ポテトは炭水化物ね。ラーメンやインスタント食品は塩分多いから、太る＋むくむ。



（´ω｀）


金曜日は主任と外回りした。
優しい。冗談が面白い。
あぁぁ～～～好きです！

運転上手だわ。
バックのときがかっこいいわ。


でもさ。主任はＭ先輩がお気に入り。
私と対極。
私はデブ、ブス、バカ、性格悪い、空気読めない、仕事できない、常識ない、物覚えがわるい、対人恐怖症でビビり。
Ｍ先輩は、色白、細身、小柄、天然、北○景子似、仕事バリキャリ、手作り弁当可愛い、いつもニコニコ。


主任がいつもＭ先輩の頭をなでなでして「お前、可愛いなー」って笑うと、私にもやってほしくなる。


主任が「デブスさん、資料作りお願い」って言ってくれても、「あっ…は、はい、わ、わかりました、あ、あの、いつまで、いつまでに、しっ、仕上げますか？」ってなる。きもいよ私。



こんなあたしが主任と仲良くなるなんて、いけません。夢を見るだけにします。


ブスは控えめに。

デブはダイエットをします。目標マイナス10キロ！

めざせ38キロ！

美白も頑張る！
どもりも治す！
常識わからんけど、学ぶ！

湘南乃風聞く！←主任が鼻歌歌ってた。