- 名前
- もなこ☆ミ
- 性別
- ♀
- 年齢
- 54歳
- 住所
- 栃木
- 自己紹介
- 典型的なB型人間！！って言われてます…(^_^;) テンション高め、声は大きいし、態...
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やるぜ！！
2014年01月14日 02:44
夏にはビキニを着るぜ！！
と無謀な目標を掲げた私。
体重は落ちたけど…プニプニがね、どうにもこうにもならん訳でして…(^_^;)
ジムに通うのって、どうなのよ？めっちゃ忙しいのに無理じゃね？…と思っていたら、フレンドさんのログに『ドラゴンフラッグ』なる筋トレが紹介されとりまして…
いまいちイメージが掴めないので、検索してみると…
なんじゃ、こりゃあああああ！！Σ(-∀-；)
う～ん、できるかなぁ…と画像を見ながらやってみる。
スタートポジジョンまでは楽勝なんだけど、体を倒すのが難しい！！
でも、何だか楽しいかも♪
ちゃんとできるようになりたい！！
ってことで、ドラゴンフラッグできるように頑張るッス！！
『継続は力なり』と申します。
毎日やってたら腹筋も鍛えられるし、ビキニが似合うようになるかも♪
でもね、お腹だけじゃなくて…お尻も垂れてるしね。
全体的に絞らないとね。
さぁ、ピッチ上げて行きますわよ♪
このデジログへのコメント
ドラゴンフラッグが、どんなのかは分からないけど…
無理しない程度に頑張ってね♪
目標を持つって重要だと思いますよ。頑張って下さい。
私もジムに行っていますが脇腹のお肉が落ちないです
まだ１８０日以上あるから、継続していればきっといい結果が出るはず！！
ファイトぉ！
そうそう、継続は力なり(^o^)/
俺も頑張るぞ～～～
> ☆ゆうさんさん
ちょっとだけ無理しないと間に合わないかもなのよ(>_<)
> バボンさん
お互い、頑張ろうね♪
> りく1さん
良い結果をお見せできるかしら？
> たいち☆さん
そこまで言うなら…見せちゃおうかな♪
> 晶さん
一緒に頑張ろうね♪
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