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筋トレ

2013年05月25日 20:25

最近筋トレなんかしてるけれど

理想的な体型にはほど遠いかな？

腰が結構危ないので補助？してくれる筋肉を

つけたいところ

あと普通に歩くときバランス悪いんだよね

いつもうまく歩けてなくて足の裏痛くなったり

いや、実際どこがどう悪くてとかわからなくて

あくまで体感で思ったことなんだけど

そういえば、将棋の棋士の若い頃の動画を探してみたりすると

面白いね