- 名前
- rioca
- 性別
- ♀
- 年齢
- 35歳
- 住所
- 奈良
- 自己紹介
- りおかです 不慣れでいろいろわかんないこともたくさんあると思うので 優しく教えてくだ...
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2013年04月19日
2013年04月18日
2013年04月17日
2013年04月16日
2013年04月15日
このデジログへのコメント
運動って間あけちゃうとびっくりするほどできんくなってるよね(笑)
どちらかというガチャピンです
古いけど・・昨日YOU TUBE からパクってビリ-のDVDの作ったら暫くはこれ三昧
俺は絶対ヨガできないです…体がかたすぎて笑
可愛い靴下だね。
綺麗系な顔なのに可愛い靴下でギャップがいいねw
ヨガって筋肉痛になるんやね~
心と体が癒されるのかな?
> *しん*さん
そーなんです!
全然出来なかった><
身体ガチガチで(´・_・`)
ガチャピンは万能なんですよ~
> 夢先案内人さん
ビリー!懐かしい!
結構ハードですよね><
> り ょ う たさん
ヨガはホンマに身体ほぐれますよー
わたしも身体かたいのでいつも「痛い痛い」ってなりながら頑張ってます!
> かず(。-_-。)さん
ギャップ萌えです(笑)
嘘です。
綺麗系じゃないです~(´・_・`)
> こっしー♤さん
普段使わない筋肉を使うので
変に筋肉痛になりますよ><
癒されましたね~///
> takatakaさん
えへへ///
届きましたよー
なんとか乗り切りましたー!
頑張った(`・ω・´)
りおかちゃんの荒ぶる鷹のポーズが見てみたいな
> こっしー♤さん
荒ぶる鷹のポーズってなんですかw
可愛らしいなぁ~(笑
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