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【お題日記】走ることは好きですか?

2013年02月27日 23:42

ふう~~~~~っ


帰ってきました




今夜は


インフル完治後



はじめて



本格的に


1km泳いできました



先週は



用心のために



泳いでいなかった











久々に泳ぐと








きついな・・・・・・・





450m辺りで



少し辞めようかと弱気に・・・







650mまでは


やっとかっと泳いでいた



700m過ぎで




1km泳げるなと思った




850mで時間が無い!





90分会員なので






時間が限られてる






950mでスパート










じゃなくて







ヘロヘロになっていた











でも






泳ぎきると







気分がイイ







走るのは・・・・・






ちょっと苦手というか







走りたくない!










体幹を鍛えるには良いのだけど








走る気になれない













これでも







中学校の時は







陸上部だった(笑)







でも



ぜんぜん走りたいと思わない





見るのは好きだけどね






ただし






トラック競技ね







マラソンはかったるくて見ない







時間の無駄





と勝手に思っている









今日はぐっすり眠れるね









あっ   そうだ・・・・








泳ぐほうが






走るより






体重は減っているね






(個人により違います)







おやすみ







このデジログへのコメント

  • 珠煉 2013年02月28日 19:02

    お疲れ様でした。
    水泳の方が全身運動で良いと聞きます。
    地上で並行でいられる体制が水泳だそうです。

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