【お題日記】体にいいことしてます？

このデジログへのコメント

• シーザー 2013年02月24日 14:47

  ヨーグルトって健康にいいって言いますよね☆
  いつ花粉症になるか心配だけど、食べた方がいいのかな～？

• 愛菜恵 2013年02月24日 14:53

  ｺﾒﾝﾄ、ｱﾘｶﾞﾄｳです(*^^*)
  ヨーグルトをたべだしてから体調が良い気がします♪
  私は小学生の頃から花粉とは長い付き合いで毎年この時期は憂鬱です(;_;)

• さるくん 2013年02月24日 14:58

  初めまして!朝のヨーグルト素敵ですね(^-^)既婚者同士仲良くしてくださいね！

• 愛菜恵 2013年02月24日 15:03

  ｺﾒﾝﾄ、ｱﾘｶﾞﾄｳです(^^)
  歩くのは、つまらなそうで、歩き出すとなかなかﾊﾏります♪
  新しい発見があった時なんか嬉しくなりますね♪←車ではわからなかった、お店とか、景色ですね。

• 愛菜恵 2013年02月24日 15:06

  ヨーグルトは、何も入っていないﾌﾟﾚｰﾝもお薦めですが最近は果物が沢山入ったフルーツサラダヨーグルトてゆうのが好きです(^^)

• Aki3 2013年02月24日 15:13

  はじめまして。
  歩くのは体にも心にも良いですよね。季節　街　着るものの変化とか
  新しい発見がたくさん

• mac 2013年02月24日 15:16

  ここに登録したこと
  が
  心の健康にはとってもいいと思いますよねね

• 愛菜恵 2013年02月24日 15:25

  確かに皆さん良い方で、優しいですね
  (^^)

• 愛菜恵 2013年02月24日 15:26

  > Aki3さん
  
  ただ１人で歩いても最近は寂しいので一緒に歩く人がほしいです(^-^;

• はつちゃん 2013年02月24日 15:28

  ぼくも最近毎日ヨーグルト食べてます！
  とかプレーンにナタデココ入れてたべるのにハマってますね[モモ]

• オル 2013年02月24日 15:44

  お初です。健康法としては軽めのロングブレスと自転車かな 後は適度のアルコールで！(^_^)o

• こあら３ 2013年02月24日 16:17

  たっぷりの野菜、果物、ヨーグルト、パンにチーズとハム、プラス一品が朝食。走ったり、泳いだりしてます。

• てつや 2013年02月24日 16:18

  仕事が忙しくなる前は、よくカメラ持って歩いてました。帰ってからも写真を観て楽しめますよ（笑）

• えいかん 2013年02月24日 19:22

  結構運動してますよ～
  
  結構泳いでます。
  
  体動かしてます

• ペケ 2013年02月24日 19:38

  裏ログのトップバストにつられました。
  こんなバストの持ち主もいるんだ～・・・。

• 愛菜恵 2013年02月24日 19:47

  > ペケさん
  
  え？私の変ですか？(・・;)

• ちゃまだ３ 2013年02月24日 20:37

  わたくしは、水溶性食物繊維をコーヒーの中に入れて飲んでます

• JIN！ 2013年02月24日 21:37

  はじめまして
  可愛いですねｗ
  
  俺も前はヨーグルト食べてたけど最近食べなくなっちゃった
  食べなきゃね

• かんた 2013年02月24日 22:11

  最近ちょっと身体の使い方に興味がでてきました。
  肩甲骨をうまく使うと肩凝りしなくなるらしいです

• エフ 2013年02月25日 00:23

  ビタミンCを毎日多めに摂取すると風邪にかかりにくくなりますよ
  花粉症には甜茶がお勧めです

• DEFY 2013年02月25日 02:28

  横浜住みの自転車乗りです
  仲良くしましょう！
  ログ読んでみてねー

• たろすけ 2013年02月25日 09:21

  仕事が外で身体を動かす事なので
  毎日、鍛練です(￣∇￣*)ゞ

• かるろす 2013年02月25日 19:30

  お酒　たばこ　時間が不規則な仕事。。
  
  不健康のオンパレードだと　病気も逃げていくようですｗ