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久々に

2013年02月05日 23:53

風呂上がりの自分の体をしげしげと見てみる。

ダイエットしてからだいぶ経ったが…
ここのところ何もしてないから肉が少し戻った感がある。
額に少し小じわも出て来たな(笑)

でもそれより気になるのが…

ももの太さ。

そりゃそうだよね。
走ったりチャリこいだり。
力入れるとドラゴンボールの世界が(笑)

肉付いてもウエストよりも太ももの方がパンツ選びに影響する。
チャリこいでると、ウエストが緩くてももがきついから腰パンでは済まなくなる。

またダイエットせなならんかね
食事のタイミングで調整しながら始めるとしよう。

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さぼてん 2013年02月06日 22:48

部分痩せするなら全身痩せた方がきっと楽かもよ？
ピラティスやれば効果上がるかんじゃないかな

…でも俺の場合の太ももはコレ筋肉だから

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