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七草

2013年01月07日 23:41

今日は、七草がゆの日でした

みなさん、今朝は七草がゆを食べましたか

私は、ちゃんと食べました

七草は、「セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ」の

七草が入ったかゆを食べて、その年一年の無病息災を願う風習があるそうです

七草がゆは消化吸収がよく、正月のご馳走で疲れた

胃腸を休め栄養補給をするという、実に理に叶った料理です

1月7日に限らず、食べ過ぎや飲みすぎの翌朝にいただくといいですね