デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

寝不足は大敵

2012年12月27日 23:39

寝不足で

体調を崩して

休んでました

２日ほど何もせず

すぐに寝たら

大分回復した

やることを片付けようと

ついつい遅くまで起きて

寝不足になると

心が

疲れのために

病んできますね・・・・

なんかおかしいと思ったら

寝不足なのに気付いた（笑）

だから

体を休めた

そしたら

元気になった！

私ってなんと分かりやすい人間なんだろうと

あらためて

単純さに気付いた（爆笑）

ついでに

心が疲れたら

気功をしよう

最近してなかったもんね

体の回復には丁度良い