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【お題日記】健康の為に気をつけている事

2012年10月26日 08:54

健康&美容の為に、半身浴を始めました!
平日は自宅で半身浴、週末はサウナor岩盤浴で汗を流しています!
運動は・・・

このデジログへのコメント

  • さとし7777 2012年10月26日 08:57

    はじめまして
    岩盤浴いいね~

    運動もたまには必要だよー
    ゴルフでコースにいって、歩くってのもいいよ

  • ぁゃ 絢 2012年10月26日 11:48

    > さとし7777さん

    岩盤浴いいですよね~!
    運動も必要ですよね。マラソンしたいのですが、靴とかもってないから、始めるまでがなかなか・・・。

  • ぁゃ 絢 2012年10月26日 16:05

    > 空腹さん
    ウラ系のコメントですね!笑

  • masa1111 2012年10月28日 11:34

    いい汗かいてないなあ、さいきん...(・・;)

  • ぁゃ 絢 2012年10月29日 09:46

    > masa1111さん

    サウナや岩盤浴は本当にお勧めですよ^^

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