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【お題日記】健康の為に気をつけている事

2012年10月25日 05:44

体重の増加はバロメータ．．．大きな病気をしているので
体重を落とせば警告程度の病気は解消される．．．10kｇかな
体重が増え始めると、１食 / Day +アルコール．．．今は、２食 / Day +アルコール
外に出て歩くことも大事です．．．アルコールがなければ効果的
気候により変化する．．．８月は一番落ちました

ハバネロは．．．泡盛が勿体ないので、酢漬けにしました
しかし、いつ食べようか．．．どのように

仕事します