小太りが一番健康・・ってホント？

ＪＲ山手線の車内広告にあった「小太りが一番健康」ってキャッチコピーに思わず引かれましたｗ

あの高須クリニックの高須院長が書いた『その健康法では早死にする』という本の宣伝です。

僕はどちらかというと小太りの女性がタイプなんで、そういうトレンドは歓迎なんですが（僕自身は中肉中背）、あの高須先生はどうも、と思ってて、また自己顕示のための本だろうと思いました。

でも何が書いてあるんだろう気になったので本屋でさらっと立ち読みしましたｗ

要は、ダイエットは余り体によくないってことでした。

一日一食が体にいいとか書いた本が売れているので、それは間違いだということがまず書いてあります。

お茶やコーヒーは体にいいとかお風呂にゆっくりつかるといいとか、よくある健康法の本に書かれているようなことが色々書いてあります。（色んなものを読みすぎると結局何をしたらいいのかわからなくなると思いますがｗ）

東日本大震災の時は被災地に飛んで行ってお風呂を設置したり、無償で診療したりしたことも書いてあって、その辺は行動力を評価していいかなと思います。

ま、小太りがトレンドになるのも悪くないなって思いますｗ