- 名前
- しろぱん
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- いろんな県のお友だちがほしくて、初めてこういうサイトに登録しました!いたらない時もあ...
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体の限界です。
2012年09月16日 00:16
このログに目を通していただけてるということは、『どうした?』って思ったってことですよね?
私の体を心配してくれたあなたにだけ、特別にお伝えします
。。。なんちゃって笑
実は、今週はりきって筋トレしたら次の日から全身すっっっっっ(×100)ごく筋肉痛になっちゃって
ほんとに足も肩もお腹も背中も痛いんです(>_<)
んで、今日それがだいぶ和らいできたなぁ~るんるんって感じだったんです。
そしたら。
じつは最近、朝はゆっくり起きるのが日課だったんですけれども。
今日はやたら早く起きなくちゃいけなくて・・・・いつもより4時間早く起きました
お昼寝楽しみだなぁって思ってたんですけど
全然お昼眠れなくて、今になっちゃいました
寝不足だぁーーーー!眠れないんですっ!!!><。
ほんと、私の体大丈夫でしょうか。
眠れないのは台風のせい?
ログ書いてる今日のテンションおかしいと自分でも思いますが、それは完全に台風のせいです(*・ω・*)
このデジログへのコメント
台風でテンションかわるて、子供か!!(w
台風…わくわく(笑)
筋肉痛と寝不足って関係あるけど、その程度のは寝不足じゃないよ
心配しちゃうと寝られなくなるからね
寝不足つらいよね~。副交感神経を優位にするのが大事なので、寝る前2時間はPCも避けたほうが良いよ。
いろいろな意味で、気分転換にプロフ写メ変えてみましょうか?
表も裏も^_^
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