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チチさんのデジログ
2012年08月29日 20:45
さてさて みなさまいかがおすごしでしょうか? 今日は会社の健康診断がありました! 健康管理は大事ですからねーー^^ 体重管理もしなきゃと思わされる今日この頃。。。 採血のとき、血管が出づらい私はお医者さんを困らせました。ハイw ストレスで太る。。。というのは言い訳に過ぎない! 自己管理があまーい証拠!!と自分に言い聞かせ、今日から本格的にダイエットします! みなさん見守っていてください。。。 なんか、前にもこんなログ書いたような気がするけど、気にしない!!w 朝しっかり、夜少なめ! ダイエット仲間募集いたします!男女問わず!!
おお、俺を仲間に入れてちょ 今夜はおでんに梅酒…道のり遠いぞ
おっす! がんばれよ~ オラもビールっ腹なおさねーとな!!
おぅ!頑張れッd(>v<)b
最近はほぼ毎日10kmくらいを1時間くらいかけて走ってるよ!一日200gくらいずつ減ってる。
はい~! 朝しっかり、夜少なめ、実践してマース。 あと、ダイエットフードもね☆ 一緒にがんばろー。
> カンダタさん なかま!!頑張りましょ! ww いっぱい食べて痩せる方法を考案したい・・・。 w
> 悟空さん むっ!ビールっパラなのか!! 一緒に頑張ろーーー^^
> takatakaさん 寝る前に筋トレ効きそうですね! やはり筋肉ないと痩せなそうですね(´・_・`)
> casperさん がんばります!! ありがとうです(●´ω`●)
> うにさん なんと!! 着々と目に見える成果が!!楽しそうだーーー!!
> macotさん 朝がなかなか食べれないワタクシ・・・・。なおします!!真似させてください!(*´∀`*)
最近走らないと、怠けてる感じがするようになりました・・・。 完全に習慣になったようです。
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おお、俺を仲間に入れてちょ
今夜はおでんに梅酒…道のり遠いぞ
おっす!
がんばれよ~
オラもビールっ腹なおさねーとな!!
おぅ!頑張れッd(>v<)b
最近はほぼ毎日10kmくらいを1時間くらいかけて走ってるよ!一日200gくらいずつ減ってる。
はい~!
朝しっかり、夜少なめ、実践してマース。
あと、ダイエットフードもね☆
一緒にがんばろー。
> カンダタさん
なかま!!頑張りましょ!
ww
いっぱい食べて痩せる方法を考案したい・・・。
w
> 悟空さん
むっ!ビールっパラなのか!!
一緒に頑張ろーーー^^
> takatakaさん
寝る前に筋トレ効きそうですね!
やはり筋肉ないと痩せなそうですね(´・_・`)
> casperさん
がんばります!!
ありがとうです(●´ω`●)
> うにさん
なんと!!
着々と目に見える成果が!!楽しそうだーーー!!
> macotさん
朝がなかなか食べれないワタクシ・・・・。なおします!!真似させてください!(*´∀`*)
最近走らないと、怠けてる感じがするようになりました・・・。
完全に習慣になったようです。
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