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ジムその後

2012年08月09日 18:55

昨日ジムに行ってきたよ。
夜にも関わらず結構人がいました。

マシン筋トレして、
そのあと走り汗を流しました。。

ヘトヘトになってしまった。

ご飯は松屋の牛焼き肉に定食


お家に帰って、ビールです。

充実した夜でした。

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