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腰が…

2012年05月28日 20:34

めちゃめちゃ痛い
仕事終わりくらいから
寝ても起きても痛い

腰痛に効く体操とかないかな?

このデジログへのコメント

  • GACKT 2012年05月28日 20:45

    仕事を張り切りすぎて、痛めたんですか?

  • ☆ミシル☆ 2012年05月28日 20:47

    > GACKTさん

    毎日重たい荷物を持つのでそのせいかもです今日は特に重かったです

  • tomoyan 2012年05月28日 21:31

    体操…あるにはありますが文字だけでは伝えられません(笑)
    とりあえずウォーキング&腹筋鍛えて下さいネ

  • ☆ミシル☆ 2012年05月28日 21:38

    > tomoyanさん

    出来る事から始めてみますありがとうございます

  • ☆ミシル☆ 2012年05月29日 07:56

    > クルッパさん

    昨日より痛みは無くなったけどまた仕事なんでまた痛みが出るかも

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