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【お題日記】バランスは必要ですか？

2012年03月12日 08:42

何事もバランスですよね？

いくら体に良くて美味しい物でも、取り過ぎは禁物。

食事は腹八分目が一番。

最近不節制な食事や、不足しがちな睡眠時間が原因なのか体調崩しがちでございます。

先週あった健康診断は特に問題無かったかと思うのですが…

まぁ詳細は後の便りによりけりですね。

そして昨日からのどの調子が悪いため声が…。

仕事ばかりで休みも無理矢理にやりたいことやってるバランスの悪さが祟ったのでしょうか…。

やはり何事も程ほどですねｗ

気候もアンバランスなここ最近、皆さんも注意してください。