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別荘族さんのデジログ

【お題日記】風邪の治し方を教えてください！

2012年01月29日 12:50

風邪は基本的に自然に治るのを待つしかないです。水分をしっかりとって、休息するのが一番。あとはできれば栄養、中でもビタミン類ですね。ビタミンCが特に必要ですね。
風邪薬って、風邪を治す効果はないですよ。風邪の諸症状（咳・鼻水・熱など）を抑える成分を適当に混ぜているのです。だから楽にはなるが、治るわけではない、かえって症状を抑えることで治りが悪くなる可能性もあります。風邪薬という概念がない国もあります（風邪は薬で治らないから）。ビタミン剤を出すそうです。
わたし自身は、風邪薬は飲まないで、水分と栄養とビタミンとって、熱を我慢して早く治すようにしています。

お題
風邪の治し方を教えてください！

このデジログへのコメント

  • まゆ 2012年01月29日 13:49

    一昨日風邪ひいて今日は節々痛いです。つらいけど、私も薬飲みません。土日稼ぎ時なので頑張る！

  • 別荘族 2012年01月29日 14:13

    インフルエンザではないですか？関節痛と発熱があれば、相手のことを考えて、検査するなり休むことをお勧めします。単なる風邪ならいいですが、無理はしないでね。本来自然に治るのですが、無理するとこじれるので。

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