- 名前
- ぷちここあ
- 性別
- ♀
- 年齢
- 57歳
- 住所
- 千葉
- 自己紹介
- はじめまして♪カラオケやメール好きの、『ぷちこ』と呼んでください♪ ぷろふ画像のリラ...
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【お題日記】あなたのダイエット成功事例
2012年01月26日 21:02
もともと痩せにくい体質なので、太るのは簡単なのですが、痩せるのは至難の技でした
…が！
現在の職場に転職し、あれよあれよと、面白いぐらいに痩せて…
現在、入社前と比べて、マイナス６キロ減♪
それでもまだ、普通の上の方ですがね
なぜ、今の職場で、こんなに痩せにくい私が痩せられたのか？というと…
とにかく「動く」からっ！
いつも、万歩計（玩具のだから、きちんとした万歩計よりは、
多分正確ではない）をつけているのですが、
カウントが甘いとはいえ、いつも２万～４万歩歩いてます♪
ちなみに、本日のカウント数は「33,852歩」なり♪
前職では、多い時でも１万歩ぐらいだったのからすると、
相当の運動量と言えるでしょう…。
でも、ここのところ、牛歩なので…
あとせめて２キロ落としたいな…と、
頑張っているトコロです♪
ちなみに、その目標体重は、私が中学２年生の時の体重で、
部活動をしてて、運動して、かなり私の歴史上しまっていた時のものなのです。
…今年中に、なんとかしたいかな？
このデジログへのコメント
目標を達成する充実感っていいですよね。頑張ってくださいね。
> マックさん♪
はい♪痩せるって、凄く嬉しいです
２サイズ下のデニムパンツが履けた時には、ホント快感でした♪
あと１サイズ下になったら、いろいろ着こなせるかなぁ？
いろいろ着こなせる様に成ったらお洒落してデートしましょう。どこか一緒に出掛けましょうね。
目標設定 たっかいすね~(^ ^;
> ひ～ちゃんさん♪
倉庫内でも、2～3万歩って、結構な運動量だったんじゃない？
おそらく、今までやってきた仕事の中でも、ダントツに動いてるんですよ…
今の職場では
４万歩っていったら、10ｋｍ以上歩いてるよ
すごい。
今は30分/日くらいしか歩かないです。
> ☆ユッティ☆さん♪
そういえば、最初のうち、足の裏が、疲労骨折じゃないか？って思うような痛みがあって…気づいたらその痛みはなくなってましたが…気をつけま～す
> マックさん♪
いろいろ着こなせるようになったら、お洒落して…そうですね～♪早くそういうふうに、お洒落できるようになりたいものです(^-^)
> めろさん♪
目標は、高く持たないとね（笑）。でも、自分では、射程圏内だとおもってるんですよ？
> オフタイムさん♪
そ～そ～、そうなんですよね～
応援ありがとうございます♪お菓子の誘惑に、負けすぎないように（笑）、
がんばりますっ♪
> g_magingerさん♪
10キロ…そりゃすごい（なんか人ごと／笑）！
一日３０分歩くというのも、カラダによさげですよ？(^-^)
頑張ってお互い沢山消費しましょ♪
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