- 名前
- mirina
- 性別
- ♀
- 年齢
- 36歳
- 住所
- 愛知
- 自己紹介
- はじめまして(^-^)mirinaです☆ 今回初めてこういったサイトに登録したのでま...
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【お題日記】あなたのダイエット成功事例
2012年01月26日 00:18
ダイエットしたいなぁと思いつつ
美味しいものはやめられないです(^^;)
でもね、やっぱり夜寝る前6時間は
食べないようにするだけで
好きなだけ食べてても太らなくなりました(^-^)
このデジログへのコメント
寝る前6時間をガマンできるmirinaさんはスゴイです
私は、誘惑に負けてしまうのでした・・
すげえなぁ。
寝る前6時間ってまだ仕事中だよ~♪
> なごやんさん☆
誘惑があると食べちゃう時もあります^^;
でも週に1~2回ぐらいなら大丈夫でしたよ(^-^)
> なるせさん☆
お仕事終わるの遅いと難しいですよね(>_<)
6時間までいかなくても直前に食べなければ増えにくいと思います^^
> え~すさん☆
お酒飲んだら、何か食べたくなっちゃいますもんね(>_<)
それだったら運動したらいいのかも♪
> カイルさん☆
食べるのは幸せですもんね(^-^)
3~4時間前を意識してるなんて男の人ですごいですよ^^
> ゴジラさん☆
食生活って毎日のことだから大きなことですよね(>_<)
仕事終わったらすぐ夕食タイムにしてます^^
初めまして♪お腹空いて寝れなくならない?眠くなると・・・お菓子を食べちゃう俺(笑)
> じゅんやさん☆
コメントありがとうございます(^-^)
男の人って空腹だと眠れないって方多いですよね☆
女の子はお腹すくと食べないように寝ちゃう子多いですよ^^
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