- 名前
- 平沢唯
- 性別
- ♀
- 年齢
- 43歳
- 住所
- 静岡
- 自己紹介
- にゃっほい☆ 始めましてのかたは、始めまして☆ そうでないかたは、いつもありがとう☆...
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８８８８歩歩きました(´・ω・｀)
2012年01月03日 23:29
ダイエットのために、歩いてます☆
１日１万歩を目標にしていますが。。なかなか大変ですね！
犬の散歩と、雑用でお出かけでこのくらいですヾ(=´･∀･｀=)
外寒くて脂肪燃えてるかんじがまったくしないですね。。。
ダイエットのサイトみて。。。研究してます☆
暖かい飲み物をとれば脂肪燃焼しやすいということなので。。。
暖かい物を飲むように心がけています
(´・ω・｀)
あとね！！
お風呂はちゃっと湯船つかったほうがいいんだって・・(｀・ω・´)
代謝よくなって、いいらしいです☆
最近いろんなダイエットでてて。まよちゃうよね？
どんなダイエットがあてるのとか。。。いいとか☆
悩んでますｗ
いいダイエットあったら、おしえてください☆
試してみますよ(´・ω・｀)
ダイエットレポートも載せていくつもりです！
今後の私に注目ですよ！！
ここテストにでますｗｗ覚えておきましょうｗ
(´・ω・｀)
このデジログへのコメント
> るこさん
腹筋いしきして(´・ω・｀)
がんばりますｗ
> nicole25さん
朝はチョイ食べがいいらしいですね☆
あさおきれないんで、ヨーグルトならいいかもー☆
> ほにゃららさん
いいなー☆保健所わたしにはくれないよ(´・ω・｀)
だれよりもめたぼなのに、、、ｗ
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