秋が来る

なんにでも飽きは来るんよね。中弛みしちゃってましてね。
目標はあれども結果が中々出ずに。時間はあまり無く、月日が経ち。秋が来る。秋が来た。冬はまだかな。

飽きが来ても継続してればまだ違うのだけど。継続出来ておらず。
一度サボれば二度サボる。そしてやがてはやらなくなり。

Q.原因は何なんですか？
A.休みの日に一日引きこもっていると膝が痛くなるんです。椅子に座っているだけなのに。それが２～３日続く。膝が痛いと走れず、下半身の筋トレも出来ず。もういいやーに。

Q.休みの日は誰かと遊ばないのですか？
A.平日休みに合わせて遊んでくれる友達がいません。1日は自分の用で動きますが、残り1日は引きこもることが多く、膝が痛くなります。

自分で立ち上がらにゃいかんのですがね。
今日は膝の痛みがほぼ消えたため下半身筋トレ。走るのは明日かな。


今日の体重
75.8キロ
76に行ったら流石にまずい…。