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今日はやめようかと考えています。

2011年10月05日 23:55

健康のため,時にはアルコールのない日を

作ろうと考えています。

また,この夏に少し太り,

減量もしないといけないなと感じています。

減量には,夏以降が向いていると聞くので

始めようと思っています。

少し運動量も増やし,締まった身体に

もう1度挑戦しようと思います。

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